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Nov 09, 17 · 导语：要继承和发展太极拳这一宝贵的民族文化遗产。首先要提倡尊师重道和虚心学习、埋头苦干的精神。以下小编为大家介绍18式太极拳分解教学文章，欢迎大家阅读参考!Oct 12, 13 · 陈氏太极拳精要18式陈娟 是在优酷播出的体育高清视频,于 上线。视频内容简介陈氏太极拳精要18式陈娟Nov 16, 16 · 陈式太极拳精要18式（郑冬霞演练） 上传于 优酷热门 剧集 电影 综艺 音乐 少儿 资讯 纪录 公益 体育 汽车 科技 财经 娱乐 文化 动漫 旅游 时尚 亲子 教育 游戏 会员 发现 片库 剧集 电影 综艺 音乐 少儿 资讯 纪录 公益 体育 汽车 科技 财经 娱乐 文化
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Apr , · 郑冬霞－陈氏太极拳精要十八式是由hb海纳百川创建的播单，共包含19个视频,欢迎在线观看。Mar 07, 19 · 陈氏二十一世传人：陈涛，男，汉族，1980年出生于太极拳发源地——陈家沟，系陈家沟陈氏第21世孙,陈氏太极拳第12代传人。 自幼跟随陈小星大师学习陈式太极拳老架、新架、推手及器械诸功法，后经陈氏太极拳掌门人陈小旺大师指点，数十年潜心研习，功夫陈式太极拳18式教程 高清 去下载 下载需先安装客户端 客户端特权 3倍流畅播放 免费蓝光 极速下载 icon/18px/phonegrey 手机看 陈式太极拳18式教程 高清 当前播放至 0000 扫一扫 手机继续看 iPhone客户端 iPad客户端 Android客户端
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陈氏太极拳简易24式内容简介 编辑 陈式（洪派）太极拳为一代太极宗师洪均生所创，是中些传统太极拳五大传统拳种之一，洪式太极拳精巧轻灵，婉转含蓄，缜密缠绵，自然雍容，外示处子之秀，内含金刚之坚，不着意于大开大合，奔腾雄壮。 拳架紧凑缜密Jun 28, 19 · 陈氏太极拳精要十八式是陈正雷老师所编，是在陈氏老架一路的基础上创编的精华，它以柔为主、柔中有刚。 3、动作要和呼吸运气相结合，不仅做到气沉丹田"，而且在练动作的同时进行丹田内转"，有时也可在呼气陈式太极拳精要十八式教学动作分解口令 教学口令： 第一式起势 1并脚站立 2开步（提开落） 3两臂前掤 4屈膝按掌 5
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